如果信用卡逾期10万且暂时无力偿还，可通过以下步骤申请分期付款：
- 联系发卡银行：立即致电银行客服热线，说明财务困难情况，表达分期还款意愿。
- 提交证明材料：如失业证明、疾病诊断书等，佐证还款能力受限的原因。
- 协商分期方案：根据银行政策协商分期期数（通常12-60期），需注意分期手续费或利息。
- 签订协议：达成一致后签订书面分期协议，避免二次逾期影响征信。
注意事项：
- 部分银行可能要求先偿还10%-30%本金后才允许分期
- 逾期90天内协商成功率较高，超过可能面临起诉风险
- 可寻求银保监会或专业律师协助协商
