信用卡逾期5万没钱还了怎么办

信用卡逾期5万暂时无力偿还，可按以下步骤处理：

1. 立即联系银行：说明困难情况，申请延期或分期还款，避免催收升级。
2. 协商还款计划：根据《商业银行信用卡监督管理办法》第70条，可协商个性化分期（最长5年）。
3. 保留证据：保存通话录音、还款协议等材料，防止纠纷。
4. 减少非必要支出：优先保障基本生活，逐步偿还欠款。
5. 法律咨询：如遇暴力催收，可向银保监会（12378）或法律援助机构求助。

注：逾期会产生利息和征信影响，建议尽快处理。